来源：许昌玛丽妇科医院 时间：2012-10-19
女性子宫内膜异位症患者日常保健要做到以下几点：
一、经期应保持心情，减少剧烈的运动，腹痛剧烈时，应卧床休息，经期、经后留意腹部保暖，尤以腰以下为甚，可用热水袋热敷。
二、留意经期卫生，预防月经期及月经刚干净时性生活。有效计算经期，预防在月经前后进行子宫检查、扩宫术、子宫输卵管造影术，预防医源性子宫内膜种植。
三、保持外阴清洁，经期忌盆浴或游泳，勤换经垫及内裤，以防感染。
四、保持月经通畅，有极度子宫后前倾曲、生殖道闭锁或宫颈狭窄、粘连等引起的经行不畅的病人应及早治疗，以免经血逆流。
五、药物治疗无效、长期腹痛者可根据年龄及生养要求采用手术治疗：保留生养功能的保守性手术、保留卵巢功能的半保守性手术、治好性手术等。
六、留意饮食调护：饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。(推荐阅读：子宫内膜异位手术治疗方法)
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