自己在家怎么检查乳房是否正常？许昌妇科医院哪家好？

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　　自我乳房检查进一步说明：

　　什么时候：

　　每月一次早上或晚上均可

　　1. 月经有规则周期者，每次月经后7～10天。

　　2. 停经或手术停经者可订每个月一日。

　　3. 除了自我乳房检查外，每年应给医师检查一次，如果发现肿块，应尽速就医诊断，已过40岁的妇女，应每年做一次乳房摄影检查。

　　怎么做：

　　许昌妇科医院提示，以中间3支手指前1/3部份，顺时钟轻轻的按压乳房，感觉皮肤底下或更深一点的组织，但不要用指头或指尖向下用力压。练习分办正常乳腺、乳管与异常肿块之不同;如果感觉像是你闭上眼睛，手指尖放在眼皮上触摸滑动，则通常是乳腺、乳管或无害的乳房纤维囊肿，只有极少是异常情形，须进一步就诊检查。如果感觉硬、固定无法移动，像是你把指尖放在鼻头上触摸，鼻头的皮肤与下面的组织好像黏在一起，则怀疑可能有恶性肿瘤，应尽速就医检查。

　　假如你有一等亲罹患乳癌，则你应比她罹患乳癌的年龄约少5岁开始做乳房摄影检查，如她35岁罹患乳癌，则你在30岁就应开始每年做乳房摄影检查。