来源：许昌玛丽妇科医院 时间：2021-02-18
每个人身体不一样周期也就不太一样。其实只要规律就都还好。根据你现在的情况来看，经期5至7天都属于正常，可以，无需特殊治疗，月经期间禁止吃凉辛辣生冷食物，避免剧烈的活动，禁止性生活，如果痛经比较严重，可以口服止痛药物治疗。
正常的月经周期是25到35天，经期是3到7天，月经量为30到50毫升。如果月经在这个范围之内都是正常的，你就不用担心，如果月经量稀少，并且经期是1到2天，这种情况可能是月经失调导致的，月经失调者需要去正规医院做彩超，以及激素六项检查，根据检查的结果对症调理，平时你要养成良好的生活习惯。
如说是已婚或者有性生活史的女性，一定要排除怀孕的可能性。许昌妇科医院提醒，如果是已经排除怀孕的可能性，有可能是因为在近期内比较劳累或者是吃了寒凉性的食物，或者是喝了冰冻的饮料，都可能会导致月经缩短的情况。
月经周期短需要去医院做一次相关的检查比如血常规、性激素水平和B超检查等，查明原因以后再对症调理。不要焦虑不安，调整好自己的心态，改变不良的生活习惯
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