怀孕了老是恶心想吐怎么办？许昌市妇产科医院哪个好？

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　　通常人们在怀孕的头几周就已经感到恶心。有些人在某些时候感觉到它，而另一些人则整天感到不适。恶心通常会在一段时间后消失。对于大多数人来说，它会在第 20 周左右的某个时间过去。您在怀孕期间感到不适的事实是由于体内的激素水平发生变化，如果您感到疲倦、压力大或胃空虚，您通常会感觉更糟糕。

　　许昌市妇产科医院，没有保证的解决方案，但您可以尝试一些不同的技巧，看看它是否能缓解您的感受。请记住，如果您呕吐很多，重要的是要获得大量的液体。

　　起床前吃点东西，特别是如果你早上感到不适

　　吃一点，但经常在白天吃，以避免你的胃变得空虚

　　晚上吃点小东西来抵消早上的低血糖

　　避免强烈的香料，尽量多吃熟食

　　选择高碳水化合物零食，如水果或三明治

　　准备好钱包里可食用的东西，因为恶心可能会在没有准备的情况下突然出现

　　戒除咖啡因

　　尽量避免压力，放轻松

　　如果是频繁的恶心、呕吐、不能进食导致孕妇甚至出现脱水的情况，甚至肝功能受损、精神状态受到影响，已经影响到了正常的工作和生活，还有尿常规里有酮体，说明已经有酮体产生，对身体有影响，这种情况就考虑诊断妊娠剧吐，建议住院治疗。